• Surya Kriya: Yoga for Complete Wellbeing, 16-17th of November, Budapest

    150.00lei

    Surya Kriya is a practice designed to align the body, mind, and energy with the natural rhythms of the sun, offering a wide range of physical and mental benefits. Surya Kriya helps improve flexibility, increase energy and mental clarity, while also promoting overall well-being. When practiced correctly and regularly, Surya Kriya can bring balance and harmony to the lives of those who adopt it.

    SESSIONS: 

    • 1st Session: Saturday, 16th of November, 07:00 – 09:30
    • 2nd Session: Saturday, 16th of November, 18:00 – 20:30
    • 3rd Session: Sunday, 17th of November, 07:00 – 09:30
    • 4th Session: Sunday, 17th of November, 18:00 – 20:30

     

    LOCATION:  Downdog Yoga Studio Hegyvidék

    Add to cartDone

  • Yogasanas: Review and Correction Session, 17th of November, Budapest

    250.00lei

    A guided session that offers you the opportunity to go through the entire sequence of the practice under the guidance of an instructor, after completing the initial program.

    SESSION: Sunday, 17th of November, 10:30 – 13:30

    LOCATION:  Downdog Yoga Studio Hegyvidék

    Add to cartDone

  • Yoga Prenatală

    500.00lei

    Yoga pentru femei însărcinate sunt o serie de practici special concepute pentru a sprijini sănătatea și bunăstarea femeilor în timpul sarcinii. Aceste practici ajută la întărirea și flexibilizarea corpului, la reducerea disconfortului și la menținerea unei stări de calm și echilibru. Prin tehnici blânde de întindere, respirație și meditație, yoga pentru femei însărcinate poate pregăti corpul pentru naștere și poate contribui la o sarcină mai sănătoasă și mai confortabilă. Practicată regulat, aceasta poate îmbunătăți atât sănătatea fizică, cât și cea emoțională a mamei și a copilului.

    Add to cartDone